#sayyestonewexperiences

Home Archive for októbra 2016
Krásn ránko/deň prajem :) 

Mám potrebu písať o mojej obľúbenej téme. Vďačnosť. 

 Byť vďačný/á je pre mňa veľmi dôležité.(Kto ma číta, vie:)  Musím na začiatku poznamenať a podotknúť aj klasické prejavy vďaky venované druhým. Za služby, pomoc či dary. Myslím si že to je taká tá samozrejmosť a slušnosť povedať "Ďakujem". No dobre, nie vždy je to samozrejmosť, malo by to byť hlavne úrpimné a od srdca, však? :) 


Skôr som dnes chcela poznamenať vďaku za to čo v živote máme, kde žijeme, čo sa nám deje, akých ľudí máme okolo seba. Ale aj denné maličkosti, ktoré vnímame skôr ako nejakú samozrejmosť, alebo niečo čomu netreba prikladať dôležitosť. 

Od kedy sa snažím myslieť pozitívne, a byť vďačná za maličkosti som šťastnejšia. Viem si vážiť drobnôstky a nemyslieť hneď na to najhoršie. Vnímam obyčajné dni ako niečo neobyčajné a špeciálne. A viete čo, ono je to úplne jednoduché. :)

Niekto si píše denník vďačnosti. Je to pekná forma, to musím uznať. Mať to zvečnené, "obzerať" sa k dňom minulým a hladať v nich kus inšpirácie ak to zrovna v tej našej prítomnosti nie je úsmevné. 

Ja preferujem večerné ďakovné myšlienky. Ani sama neviem kam moje tiché ďakujem smeruje. Niekam hore? Do vesmíru? Pre seba? Často sú to maličkosti, vďaka ktorým si uvedomujem krásu obyčajných dní. Taktiež ďakujem za veci,  ktoré milujem, robia mi radosť a ja si ich môžem dopriať, cítiť, zažiť či mať. 

Ale aj počas dňa ma vie prepadnúť pocit vďaky. Napríklad ako dnes ráno. Aj v takéto obyčajné ráno viem nájsť veľa vecí ktoré mi robia radosť a som za ne vďačná :) 

*ranná pusa od drahého
*voľný deň
* vôňa kávy
*voňa škorice a ovsenej kaše
*plná chladnička dobrôt
*slnečné lúče v izbe
*čas pre seba
*kvety k promóciám,(pozriem na ne=úsmev)
*čítanie nových článkov na vašich blogoch 
*komentáre od čitateliek
*leňošenie .....


Však to ide? A vôbec to nemusia byť "veľké" veci. Skúste si to aj vy. 
Pripájam jeden krásny  -  článok  ktorý vám o vďačnosti povie viac. :) 

A čo vy a vďačnosť? Za čo dnes ďakujete? 

D.


Taký ten random rýchly článok, keď človek robí 10 vecí, je vyťažený, ale aj tak tu s tým nechce seknúť :) 

obľúbený zošit :)

druhý obľúbený zošit :D

tripy

pracovný trip, skvelá knížka, chcela by som k neja napísať viac,poznáte? Čítali ste?Čo hovoríte?

potulky

kavičky

aspoň niekde cítiť tu jeseň

najkrajšie servítky z Kik :)

môj strážny <3

čo mi zlepšuje rána







som kuchár riadny! :)


D.



Ahojte dievčatá, ako sa máte? Užívate si jeseň? U nás je zamračené posledné dni, už by to chcelo slniečko a prechádzku farebným lesom :) 

Dnes vám ukážem jednoduchý recept na chutné raňajky. Predpokladám že fitness mug cake poznáte.

Základné suroviny sú:
* mlieko (cca 60ml)
*ovsenné vločky (ja dávam  4 kopcovité lyžice)
*vajíčko
*kypriaci prášok (1 lyžička) 


Pridať môžete vlastnú fantáziu:

*makké ovocie (ja často dávam banán)
*brúsnice/hrozienka
*chia semienka
*kúsky čokolády
*cukor/med
*kakao
*kokos
*arašídové maslo
* .....


Všetky suroviny pomixujeme ponorným mixérom. Dáme do mikrovlnky na cca 3-4 min. A tradáááá "buchta" (ako tomu ja hovorím) je na svete. A čo vy? Robievate niečo podobné? 






Dobrú chuť :)

D.


Ahojte! Dnes vám predstavím moju skin rutinu. 

Starostlivosť o pleť, je to, čo ma naozaj nebaví v rámci každodenných kozmetických rutín. Som žena, a mám rada všetky tie voňavé géliky, krásne nádobky, príjemné zloženia, ale byť úprimná, samotné čistenie pleti  je pre mňa teror.
 Prečo? Neviem ako vy, ale umývať si tvár v umývadle je pre mňa hotová mission impossilble (rozumej- bez toho aby som mala vodu až na lakťoch a samozrejme na zemi tiež). Možno som len taká kyptavá a máme malé umývadlo, ale vždy som bojovala s týmto problémom  "voda všade" . Poznáte tento technický problém aj vy? :) A kvôli tomu som si zvykla čistiť pleť v sprche. Tu nastáva ďalšia zmena. Oči (špirálu,linky, tiene) si neodličujem pred tým, tampónikom a prípravkom, ale priamo v sprche čistiacim pleťovým gélom. Ono sa to dá aj bez štípania v očiach, len treba vedieť, ako moc mať pootvorené oči :D chce to tréning, čo vám poviem :)  
Takže krok č. 1- Mixa Anti-Imperfection -používam ju vyše dvoch mesiacov, a "klopklop" zatiaľ som spokojná. Môžem povedať že mám o trošičku menej červených pupienkov. Má krásnu vôňu, výborne pení, zmatní, nevysušuje moju zmiešanú pleť a ja som z polovice odmalovaná. 
Krok č. 2- je Pure skin- scrub face wash od Oriflame, tento výrobok používam už pár rokov, mal by byť proti čierným bodkám, no úprimne, mne nič nerobí, kupujem ho pre jeho jemné pílingové zloženie, ktoré neškriabe, ale predsa  pleť zbaví prebytočných buniek a pleť je jemnučká. Ale čierne bodky sú stále :/


Krok č.3 po sprche- je odlíčenie/dočistenie. Proti tomuto Dermacol  odličovaciemu Face Milk nič nemám. Oči odlíči, neštípe, a ja ho už vyše roka nemôžem domíňať. Balea micelárna voda pre citlivú pleť, to bol u mňa asi prešľap, štípe ma v očiach, pleť mám po vyčistení lepkavú. Takže musím vždy pleť prepláchnuť ešte vodou (v umývadle!!!). Je to celkom sranda, nakoľko prvých pár dní som bola z nej ohúrená, pleť som mala jemnučkú. A po viacerých dňoch, vyrážky, svrbenie, lepenie. 


Krok č. 4 je u mňa krémičkovanie - nájsť vhodný pleťový krém bol pre mňa boj, preto som siahla po drahšej kozmetike. Dať 14 euro za také malé nič je mi celkom ľúto, avšak, stálo to za to! Legere je práve pre moju zmiešanú pleť. Nemastí ale hydratuje tak akurát. Jemnučké, voňavučké, príjemnučké, asi už rozumiete- láska na prvý dotyk :D Avšak, začo dávam body dole, je určite to otváranie, na ktorom pravidelne lámem nechty :D 




Na okolie očí používam tento očný krém z Oriflame. Škoda len, že žiadnu zmenu k lepšiemu som nepostrehla.

 O rannej čistiacej maske som vám už písala. Bola to príjemná a voňavá záležitosť, ale jediné plus, ktoré som postrehla bola zhydratovaná pleť. Rada by som vyskúšala aj iné výrobky tejto značky, máte nejaké odporúčania? :) 

A čo vy? Poznáte tieto výrobky? Aké sú vaše skúsenosti? 


D.








Prihlásiť na odber: Komentáre ( Atom )

by

by
lifebydena@gmail.com

Categories

  • "chcem byť fit"
  • BEAUTY
  • COOKING
  • DAYBYDAY
  • FASHION
  • FOOD
  • HOUSEWIFE DIARY
  • INSPIRATION
  • MOTIVATION MORNING
  • NAIL
  • NEVERMORE
  • OOTD
  • OUTFIT
  • REFLECTION
  • SLOVAKIA
  • TRAVELLING
  • WATCHING

Následníci

Celkový počet zobrazení stránky

Archive

  • ►  2020 (1)
    • ►  apríla (1)
  • ►  2019 (23)
    • ►  októbra (2)
    • ►  septembra (2)
    • ►  augusta (2)
    • ►  júla (4)
    • ►  júna (6)
    • ►  marca (3)
    • ►  februára (2)
    • ►  januára (2)
  • ►  2018 (4)
    • ►  marca (1)
    • ►  februára (3)
  • ►  2017 (39)
    • ►  októbra (3)
    • ►  septembra (1)
    • ►  augusta (3)
    • ►  júla (4)
    • ►  júna (2)
    • ►  mája (6)
    • ►  apríla (5)
    • ►  marca (6)
    • ►  februára (3)
    • ►  januára (6)
  • ▼  2016 (40)
    • ►  novembra (4)
    • ▼  októbra (4)
      • chvíľka vďaky
      • random,daybyday
      • Moje sladké raňajky
      • moja pleťovka
    • ►  septembra (3)
    • ►  augusta (3)
    • ►  júla (4)
    • ►  júna (3)
    • ►  mája (2)
    • ►  apríla (2)
    • ►  marca (5)
    • ►  februára (5)
    • ►  januára (5)
  • ►  2015 (16)
    • ►  decembra (5)
    • ►  novembra (11)
Používa službu Blogger.
Copyright 2014 #sayyestonewexperiences.
Designed by OddThemes